Calieto

初めての方へ

Calieto（カリエット）は整形外科での

実務経験を持ったアスレティックトレーナーが行う、
身体の使い方をマスターし日々のパフォーマンス向上、健康な身体を目指す

出張型パーソナルトレーニングです。

セッション

Calieto（カリエット）では
ただただ高ウエイトで負荷をかける事はせず
理想とする動き、身体に必要となる関節可動域、

筋力や柔軟性を考慮したトレーニングとなります。
実用的な身体の使い方が身に付き

それを維持出来るのが特徴です。